Herbst/Winter-Kursplan

Sommer-Kursplan

Die Teilnahme an den Kursen kann nur durch vorherige Anmeldung im Supersaas erfolgen! Bitte zu allen Kursen ein ausreichend großes Handtuch mitbringen. Zu den Kursen in denen Matten benötigt werden ist eine eigene Matte mitzubringen. Beim Nordic Walking sind eigene Stöcke mitzubringen. Kurse finden ab 5 Personen statt.

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Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
09:30-10:30
Rückenfit
09:00-10:00
Pilates
09:30-10:30
Rückenfit
10:30 - 10:45
Faszienrollmassage
10:30-11:00
Faszienrollmassage
10:15-11:15
Rückenfit
10:15-11:15
Body Condition
11:30-13:00
Jumping Fitness
11:30 - 12:30
Jumping Fitness
17:30-19:00
Stressabbau durch Yoga
18:15-19:15
Step
18:00-19:00
Functional Moves
18:00-19:00
Tabata
18:00-19:00
Whole in one
19:00-20:00
Step 2
19:00-20:00
TBC
19:00-20:00
Bauch spezial
19:00-20:00
Rückenfit
19:00-20:00
Thai-Boxen
20:00-21:00
BBP
19:30-20:30
Jumping Fitness
20:00-21:00
Zumba