Herzlich willkommen!
Trainiere den ganzen Oktober, November und Dezember für nur 120 € – ganz flexibel und ohne Vertragsbindung. Perfekt für deinen sportlichen Winter!
Die Teilnahme an den Kursen kann nur durch vorherige Anmeldung im Supersaas erfolgen! Bitte zu allen Kursen ein ausreichend großes Handtuch mitbringen. Zu den Kursen in denen Matten benötigt werden ist eine eigene Matte mitzubringen. Beim Nordic Walking sind eigene Stöcke mitzubringen.
Bitte hier anmelden| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
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| 09:30-10:30 Rückenfit |
09:15-10:15 TRX |
09:00-10:00 Pilates |
09:30-10:30 Rückenfit |
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| 10:30-10:45 Faszienrollemassage |
10:00-11:00 Cycling |
10:30-10:45 Faszienrollemassage |
10:00-11:00 TRX Tabata |
10:00-11:00 Cycling Cross Country 10:00-11:00 TRX Einsteiger |
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| 10:00-10:30 Bewegungszirkel |
11:30-12:30 Jumping Fitness |
11:00-12:00 Jumping Fitness |
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| 17:30-19:00 Stressabbau durch Yoga 18:00-19:00 TRX |
18:00-19:00 Step* |
18:00-19:00 Fitness Boxen 18:00-19:00 TRX für alle |
18:00-19:00 Pilates & Dehnen (14 tägig) 18:00-19:00 Cycling |
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| 19:00-20:00 Step 2 19:15-20:15 Cycling |
19:00-20:00 TBC/Dance-Fitness* |
19:00-20:00 Body Rückenfit |
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| 19:00-20:00 TRX |
19:00-20:00 TRX Einsteiger |
19:00-20:00 TRX |
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| 20:00-21:00 BBP |
20:00-21:00 Jumping Fitness |
Circle-Balance mit Eric Tscherny - fit und beweglich im Alter! Circle-Balance ist ein speziell entwickeltes Bewegungstraining um Kraft,Gleichgewicht und Beweglichkeit zu fördern. Durch abwechslungsreiche Übungen werden Stabilität und Mobilität verbessert und die Muskulatur gestärkt.